Vous n’êtes pas seul!
« Aimes-tu toujours ton travail? » je lui demande.
«Lui» c’est un nouveau coaché, la quarantaine, qui – à première vue – n’a pas l’air très heureux.
« Pas vraiment, mais je travaille tout près de chez moi, je gagne bien ma vie et j’ai aussi une voiture de société. »
« As-tu jamais songé à faire autre chose ? »
« Oui, j’ai toujours eu ce rêve de faire quelque chose dans la décoration intérieure (je vois des étincelles de joie dans ses yeux), mais … (il redevient sombre) – en ces temps difficiles … ce serait de la folie de quitter mon job … je ne peux vraiment pas me plaindre! Alors non, je vais rester jusqu’à ce qu’un jour ils me virent…»
Je me tais… il baisse les yeux….
D’un côté, un travail près de chez vous, avec un salaire généreux et d’autres avantages, une voiture de fonction, des collègues sympas peut-être aussi…
Et de l’autre côté, ce rêve ou cette envie de faire quelque chose de complètement différent… quelque chose qui vous passionne… quelque chose qui fait briller vos yeux quand vous en parlez.
Reconnaissez-vous cette sensation de vouloir sortir de la «cage dorée», mais de ne pas oser sauter!
Osez affronter vos peurs…
Car – avouez-le – l’idée de sortir de la cage dorée vous fait peur.
Peur
- de renoncer à votre emploi dit « fixe », de perdre votre salaire, vos collègues, votre zone de confort, votre statut, votre routine, votre prestige (,…),
- de ne pas y arriver (après tout, vous avez travaillé si longtemps pour le même employeur), vous avez le sentiment d’avoir toujours fait la même chose, d’être insuffisamment formé pour faire cette « autre chose »,
- de prendre des risques (risques financiers, risque d’impact sur votre famille,…)
- de lâcher la certitude, votre zone de confort
- de ce que les autres pourraient penser de vous (ils penseront que je suis fou ; que penseront-ils si je ne conduis plus ma voiture de société, ils penseront que j’ai été viré, ils penseront que je ne suis pas compétent, … ).
Et c’est tout à fait normal !
Mais que se passera-t-il si vous restez dans votre cage dorée ?
Dans ce cas
- vous attendrez – un peu comme Godot – mais qu’attendez-vous au juste?
- vous vous inventerez des tonnes d’excuses
- vous continuerez de peser le pour et le contre
- vous resterez démotivé(e), voire complètement malheureux(se) dans votre job
- vous vous éloignerez de plus en plus de vous-même
- vous vous ennuierez et vous pourriez vous retrouver dans un « bore-out »
Et éventuellement, tout cela pourrait aussi avoir un impact sur votre santé, votre famille, vos relations,…
Mais – soyons honnêtes – est-ce que cette soi-disant certitude d’un salaire fixe et tout le reste l’emporte vraiment sur ce rêve ou ce souhait que vous avez ?
Ma propre expérience en 2017
Je me souviens de cette période comme si c’était hier. Je m’ennuyais dans mon travail, je ne trouvais plus ma place dans le secteur financier dans lequel je travaillais et j’aspirais à une vie «différente». Mais comment quitter une cage dorée après 31 ans ?
Quand j’ai osé dire aux gens autour de moi que j’allais démissionner, ils ont pensé que j’étais devenue folle.
Quoi? …démissionner d’un emploi dans un «secteur sûr» ? (oui certaines personnes pensent encore que les banques sont synonymes de sécurité d’emploi à vie)
Quoi? … renoncer à un bon salaire ? et qu’aurais-je à la place? Et tous ces autres avantages (voiture, assurance, …), est-ce j’allais tout laisser tomber comme ça?
Quoi? Devenir indépendant après 50 ans ? N’étais-je pas déjà un peu trop vieille pour ça ?
Quoi? Devenir indépendant? Je n’y connaissais rien? Après tout, il n’y avait pas d’indépendants dans ma famille, donc …
Bref : il fallait que je sois vraiment stupide…
Doutes et pensées limitantes
Toutes ces réactions négatives des autres, leurs pensées limitantes, mais aussi un peu les miennes (vous les connaissez sans doute « la petite voix dans la tête » ou « le petit diable sur l’épaule »), m’ont vraiment fait hésiter.
Est-ce que j’en suis capable?
Est-ce que j’ai toutes les qualités d’un «entrepreneur» ?
Suis-je assez bonne ?
Les autres ne sont-ils pas meilleurs ?
Ne suis-je pas trop vieille pour franchir ce pas ?
Il y a déjà tellement de coaches
Comment ce serait de quitter cette cage dorée ?
Mes proches vont-ils me soutenir ?
Mais une chose était certaine : je ne me sentais plus du tout heureuse. Je m’ennuyais. J’étais consciente que le bore-out et le burn-out n’étaient plus très loin.
Je voulais faire autre chose, j’avais tellement envie de goûter à un autre style de vie, à une autre façon de travailler.
Et pourtant les peurs étaient là. Car oui, j’avais un CDI, un bon salaire, un plan de retraite, un 13ème et un 14ème mois, dans un secteur plein de défis certes, mais dans une grande entreprise avec de nombreuses opportunités, avec des collègues formidables, …
Et pourtant j’ai fait le grand saut dans l’inconnu.
Forte de mon expérience, mais aussi de l’expérience des clients que j’accompagne, je vous ai déjà distillé quelques conseils.
7 conseils pour sortir de la cage dorée
Obtenez une image claire de ce qui fait de votre cage de l’or
Car bien sûr, il y a un certain nombre d’éléments positifs dans votre cage dorée. Prenez une feuille de papier et notez le plus concrètement possible ce qui rend votre cage dorée. Regardez cette liste en prenant un peu de distance…
À quel point ces éléments sont-ils importants pour vous ?
Et sont-ils vraiment si importants ?
Qu’est-ce qui rend cela si important pour vous ?
Le conseil 2 vous donnera une réponse à cette question
Prenez le temps de l’introspection et configurez votre boussole intérieure : Qui suis-je ? Qu’est-ce que je sais faire? Qu’est-ce que je veux?
Recherchez vos talents uniques, les choses que vous faites bien et que vous aimez faire ; recherchez vos forces et vos qualités, vos valeurs, ce qui vous donne de l’énergie, ce qui est important pour vous dans un contexte professionnel et dans votre vie.
Autrement dit configurez votre boussole intérieure afin de comprendre pourquoi vous ne vous sentez plus bien dans votre cage dorée.
Lisez à ce sujet mon prochain blog sur la recherche de votre IKIGAI.
Visualisez votre rêve
Faites une représentation aussi concrète que possible de votre rêve, de votre vie idéale ou simplement de votre journée de travail idéale. Vous pouvez le faire en créant un «vision board » (un tableau de vision) : un collage créatif d’images, de mots, de symboles et d’affirmations de vos rêves, désirs et objectifs.
Très souvent, nos rêves restent de simples pensées, ou des rêves ou des mots. Mais les images en disent tellement plus que les mots… Visualiser nos objectifs leur donne une forme, ils deviennent tangibles. Et c’est un premier grand pas vers leur réalisation.
Grâce à la loi de l’attraction, un vision board vous permet de vous projeter concrètement dans le futur et d’atteindre vos objectifs.
C’est en quelque sorte une source d’inspiration et de motivation.
Vous trouverez prochainement d’autres blogs sur mon site dans lesquels j’explique comment faire un vision board !
Comprenez le POURQUOI du POURQUOI
Vous ne vous sentez plus bien dans votre cage dorée… c’est-à-dire que vous préféreriez être ailleurs, faire autre chose.
Mais pourquoi?
Posez-vous la question « en quoi est-ce si important pour vous d’être ailleurs, de faire autre chose, de réaliser ce que vous avez mis sur votre vision board ? »
Posez cette question plusieurs fois de suite ! Et allez au niveau le plus profond de votre « POURQUOI » ! Le pourquoi du pourquoi du pourquoi …
Dépassez vos peurs et vos croyances limitantes
Bien sûr cela fait peur de sortir de sa cage dorée et d’abandonner toutes ses certitudes.
Faites la liste de toutes vos peurs et préoccupations. Découvrez quel est votre besoin derrière chaque peur. Une fois que vous connaissez le besoin, vous pouvez travailler sur un plan d’action pour répondre à ce besoin.
Voici en prime ma question magique : « Qu’est ce qui peut vous arriver de pire? »
Travailler par étapes intermédiaires
Si la transition de votre cage dorée à un tout nouveau départ est trop grande pour vous, vous pouvez toujours travailler de façon « progresse », étape par étape.
Si vous souhaitez quitter votre cage dorée pour développer une activité d’indépendant (e), vous pouvez d’abord commencer à le faire sous le statut d’indépendant à titre complémentaire. Et continuer à travailler à temps partiel d’abord.
Réalisez-vous qu’il s’agit de votre vie
et que vous n’en avez qu’UNE….
« Nous avons tous deux vies, la seconde commence quand nous réalisons que nous n’en avons qu’une » (Confucius)
En faisant cela et en choisissant votre vie, vous vous respectez pleinement !
Et peut-être un 8ème conseil : Prenez un coach sous le bras 😉 !
Vous l’ignorez peut-être, mais il y a une porte à votre cage dorée… et cette porte n’est pas verrouillée…
Vous voulez sortir de votre cage dorée et vous avez besoin d’aide ?
Votre désir de réaliser votre rêve est-il plus grand que votre peur ?
Êtes-vous curieux de savoir comment Bounce Back Coaching peut vous aider?
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Chaleureusement,
Brigitte