Transition, Rétrogradation & Résilience
Qu'entend-on par transition?
Si vous passez d’une situation connue A à une situation inconnue B, que vous le décidiez vous-même ou que vous y soyez obligé, alors vous vivez ce que l’on nomme une transition.
Une transition est souvent synonyme de «perte»:
- perte de sécurité
- perte de quelque chose de familier
- la perte de quelque chose que vous espériez
- la perte de quelque chose auquel vous étiez habitué
- perte de votre zone de confort
Qui dit «perte» dit donc «deuil» et «faire son deuil» est un processus personnel, que chacun fait à son propre rythme. Faire son deuil face au changement prend du temps, afin que ce deuil prenne tout son sens et qu’un nouvel avenir puisse être envisagé.
Quelles transitions pouvez-vous rencontrer?
- un nouveau job
- un nouveau chef
- une promotion ou une démotion
- une démission ou un licenciement
- une nouvelle direction dans votre vie
- le décès d'un être cher
- un divorce
- un problème de santé
Dans les entreprises et les organisations les transitions sont plutôt de l'ordre de
- une restructuring, une fusion, ...
- un nouveau CEO ou patron
- le décès d'un(e) employé(e)
- des collaborateurs traversant des périodes de transition personnelles douloureuses
- un licenciement
- une rétrogradation
C'est quoi une "démotion" et pourquoi ce thème?
La rétrogradation ou reculer sur l’échelle hiérarchique est une forme particulière de transition et donc un moment de perte.
Pourquoi se focaliser sur ce thème spécifique?
- Parce que ce thème est toujours considére comme un tabou
- Parce ce que j'ai vécu comme mon étape de carrière la plus précieuse et que je souhaite partager cette expérience avec vous
- Parce qu'un employé sur trois sera amené dans un futur proche à faire un pas en arrière dans sa carrière
- Parce que à l'avenir les carrières n'évolueront plus de façon verticale ou linéaire
- Parce que nous avons besoin de trajets de carrière différents alternatifs l'allongement de l'âge de la ratraite
Vous êtes un particulier et ...
- vous envisagez de faire un pas en arrière?
- vous étes obligé de faire un pas en arrière?
- vous vous demandez quelle est la meilleure façon d'aborder cette étape?
- vous êtes à la recherche d'un interlocuteur neutre pour analyser vos croyances limitantes
- vous recerchez un meilleur équilibre et plus de leadership personnel?
Vous êtes une entreprise ou une organisation et ...
- vous êtes à la receherche de conseils afin d'introduire le principe de la démotion de façon acceptable et respectueuse?
- vous êtes à la recherche de trucs et astuces concrets?
- vous vous demandez quelles sont les conditions nécessaires pour appliquer le principe de la démotion?
C'est quoi la résilience?
Pourquoi certaines personnes sont-elles plus capables que d’autres de faire face aux échecs ?
Pourquoi sont-elles capables de supporter certaines situations et de s’adapter plus facilement que d’autres ?
Pourquoi ont-elles la capacité de continuer malgré des circonstances difficiles ?
C’est ce qu’on appelle la «résilience». La capacité à rebondir… « to Bounce Back » en Anglais ;-)!
La résilience est une compétence, une qualité qui croit au fil des années, grâce aux «choses de la vie», grâce à nos expériences.
Mais la résilience peut aussi être travaillée et entraînée, comme un muscle.
Pour ce faire, 3 éléments importants:
Attitude: comment voyez-vous les choses?, quel est votre état d’esprit?, pouvez-vous relativiser les événements?, êtes-vous positif ?, ….
Connexion: cela vous aide-t-il à vous connecter avec les autres?, qui sont vos bases sécurisantes? osez-vous vous montrer vulnérable?, …
Équilibre : comment vous sentez-vous?, dans votre tête?, qu’en est-il de votre énergie? comment assurez-vous votre équilibre ?, …
Vous êtes un particulier et ...
- ... vous vivez un revers ou un moment difficile dans votre vie ?
- ... vous souhaitez renforcer votre résilience
Vous êtes une entreprise ou une organisation et ...
- vous souhaitez renforcer la résilience de vos employés?
- vous souhaitez organiser une conférence sur ce thème?