Transition, Rétrogradation & Résilience

Qu'entend-on par transition?

Si vous passez d’une situation connue A à une situation inconnue B, que vous le décidiez vous-même ou que vous y soyez obligé, alors vous vivez ce que l’on nomme une transition.

Une transition est souvent synonyme de «perte»:

Qui dit «perte» dit donc «deuil» et «faire son deuil» est un processus personnel, que chacun fait à son propre rythme.  Faire son deuil face au changement prend du temps, afin que ce deuil prenne tout  son sens et qu’un nouvel avenir puisse être envisagé.

Quelles transitions pouvez-vous rencontrer?

Dans les entreprises et les organisations les transitions sont plutôt de l'ordre de

C'est quoi une "démotion" et pourquoi ce thème?

La rétrogradation ou reculer sur l’échelle hiérarchique est une forme particulière de transition et donc un moment de perte.

Pourquoi se focaliser sur ce thème spécifique?

Vous êtes un particulier et ...

Vous êtes une entreprise ou une organisation et ...

C'est quoi la résilience?

Pourquoi certaines personnes sont-elles plus capables que d’autres de faire face aux échecs ?

Pourquoi sont-elles capables de supporter certaines situations et de s’adapter plus facilement que d’autres ?

Pourquoi ont-elles la capacité de continuer malgré des circonstances difficiles ?

C’est ce qu’on appelle la «résilience». La capacité à rebondir… « to Bounce Back » en Anglais ;-)!                                     

La résilience est une compétence, une qualité qui croit au fil des années, grâce aux «choses de la vie», grâce à nos expériences.

Mais la résilience peut aussi être travaillée et entraînée, comme un muscle.

Pour ce faire, 3 éléments importants:

Attitude: comment voyez-vous les choses?, quel est votre état d’esprit?, pouvez-vous relativiser les événements?, êtes-vous positif ?, ….

Connexion: cela vous aide-t-il à vous connecter avec les autres?, qui sont vos bases sécurisantes? osez-vous vous montrer vulnérable?, …

Équilibre : comment vous sentez-vous?, dans votre tête?, qu’en est-il de votre énergie? comment assurez-vous votre équilibre ?, …

Vous êtes un particulier et ...

Vous êtes une entreprise ou une organisation et ...

Intéressé? Voyons ensemble ce que je peux faire pour vous!