« Ik zal NOOIT op vakantie gaan met een groep!» Dat is wat ik heeeeeel lang heb gedacht. Maar ook « Ik zal NOOIT huwen!” Dat was een belofte die ik mezelf deed toen ik een tiener was ... Twee grote overtuigingen die een duidelijke link hebben met het thema van verbinding en hechting, en die …
Groeimindset … Wat is dat?
“Je bent net op sollicitatiegesprek geweest en het bange afwachten begint. Heb ik de job? Heb ik hem niet? Tot het verlossende telefoontje komt. Je hart gaat harder kloppen … Je krijgt helaas te horen dat je niet weerhouden bent. Bam … dat komt hard aan, het gesprek was nochtans zo goed gelopen! Nu kan …
Gelukkig ben ik niet de enige – over schaamte en kwetsbaarheid
Neen je bent niet alleen! De laatste tijd hoor ik cliënten al wel eens zeggen dat ze zich ergens over schamen. “Ik schaam me omdat ik mijn humaniora niet heb afgewerkt.” “Ik ben niet heel fier over een passage in mijn loopbaan.” “Ik schaam me dat ik een stap moest terugzetten, dat ik gedegradeerd werd.” …
Continue reading Gelukkig ben ik niet de enige – over schaamte en kwetsbaarheid
“Ik ben te oud voor die job” … of andere belemmerende overtuigingen
De stemmetjes in ons hoofd Veel van de coachees die ik begeleid hebben zin om een nieuwe stap in hun leven te zetten. En toch durven ze niet. Waarom? Omdat ze luisteren naar de stemmetjes in hun hoofd. Zoals: Ik ben te oud om nog iets anders te gaan doenIk zou graag die job doen, …
Continue reading “Ik ben te oud voor die job” … of andere belemmerende overtuigingen
7 tips om beter om te gaan met jobverlies
Vandaag begeleidde ik een cliënt die enkele weken geleden werd ontslagen. Na enkele gesprekken verkondigde hij vanmorgen dat hij de bladzijde zo snel mogelijk "moest" omdraaien. “Snel” naar iets anders. Het woord "moeten" is voor mij altijd een trigger. "Niets moet, alles kan" zeg ik dan gewoonlijk. Toch triggerde het me dit keer nog meer. …
De kracht van een veer … Ontdek je veerkrachtspier!
"Maandagmorgen 1 februari 2010 Het heeft vannacht gesneeuwd. Ik zit nog maar pas in de auto als mijn telefoon rinkelt. Het is mijn tante, die naast mijn ouders woont. Meteen weet ik het. ‘Bieke, ik denk dat papa er niet meer is.’ Negen woorden en ik weet dat ik mijn papa kwijt ben... Mijn wereld …
Continue reading De kracht van een veer … Ontdek je veerkrachtspier!
Afscheid nemen van een job? Denk aan een passend ritueel!
Een nieuwe job = afscheid nemen Hoe dikwijls ben jij in je loopbaan al aan een nieuwe job begonnen? Binnen hetzelfde bedrijf, of bij een andere werkgever, of om te beginnen als zelfstandige? Wat ik me afvraag is of je dan ook afscheid hebt genomen van je vorige job, je collega’s, je baas, je werkplek, …
Continue reading Afscheid nemen van een job? Denk aan een passend ritueel!
Vind je Ikigai …
Alleen wie bezig blijft wil honderd worden (Japans gezegde) Wat is Ikigai? Ikigai is een Japans begrip en betekent «reden van bestaan». Ikigai is de reden waarom jij ’s ochtends uit je bed komt. Dat – en nog andere factoren - is hét geheim van de inwoners van het Japanse eiland Okinawa, waar mensen opvallend …
Deel je goede voornemens en maak kans op een gratis coachingsessie!
We naderen zo stilaan het einde van het jaar… Het is weer tijd om te reflecteren én vooruit te kijken; om de balans op te maken en nieuwe goede voornemens te formuleren. Omdat die «goede voornemens » meestal na twee weken al vergeten zijn, maakte ik de afgelopen jaren een vision board. En dat doe …
Continue reading Deel je goede voornemens en maak kans op een gratis coachingsessie!
4 november … 32 jaar geleden …
Dinsdag 4 november 1986 - 8 uur Mijn eerste werkdag bij de toenmalige BBL (Bank Brussel Lambert). De pas afgestudeerde Romaniste, gepassioneerd door Franse taal- en letterkunde, die die dag de Sint-Michielswarande in Brussel binnenstapte, wist nog niet dat ze daar 31 jaar zou blijven. "Daar", in een wereld die op dat moment heel …